מחקר שפורסם בכתב העת המדעי nature בשנת 2019  בדק את השפעת בדיקות גנטיות ותזונה מותאמת אישית ועקב אחר 2531 משתתפים במשך 3 שנים, במטרה לראות את ההשפעה על סמנים קליניים הקשורים לתזונה, תנגודת לאינסולין, בריאות הלב ומדדי דלקת. 

נמצא כי,  המידע הגנטי יחד עם הליווי האישי וההמלצות לתזונה מותאמת אישית הביאו לשיפור משמעותי במדדים הקליניים כמו, אומגה 3 ,ויטמין D ,טריגליצרידים, המוגלובין A1c, היקף מותניים ומשקל כללי. בנוסף, ייעוץ אישי שניתן בנוסף לבדיקות הגנטיות, קיבל היענות גבוהה יותר לשינוי באורח החיים בקרב המשתתפים.

למחקר המלא הקלק כאן:

https://www.nature.com/articles/s41598-019-43058-0